Torr (alipoid) hud beror på att huden har brist på lipider (dvs. fetter). Anledningen till att huden är torr (även uttorkad - fuktfattig) beror på att hornlagret lider brist på fukt (vatten). En normal vattenhalt är 80% i de djupaste överhudslagren, medan den i hornlagret är 10%, när fukthalten i hornlagret understiger dessa 10% betraktas huden då som torr (dvs. fuktfattig).

Sättet man kan märka att man har torr/fuktfattig hud: Huden blir lättare irriterad, känsligare och kliar oftast. Dessa besvär är mest vanliga på områden med relativt få talgkörtlar (talgkörtlar är det som håller huden återfuktande och skyddar. Ifall talgkörtlar inte fungerar är det då akne bildas, även risk för en viss sjukdomar) så som kinderna, kring ögonen, armarna, benen os.v. Andra symtom på torr hud är en känsla av stramhet och sveda, särskilt efter dusch eller bad. Huden blir fnasig, och blir då lätt röd, irriterad och uppvisar även ibland sprickor.

Orsakerna till torr/fuktfattig hud är biologisk åldring som börjar kring 25 - 30 årsåldern, det är då hudens talgkörtlar börjar avta och hudens normala halter av substanser sjunker.
En annan (rätt vanlig) orsak är överdriven rengöring. Överdrivet duschande/badande leder oftast till att huden förlorar stora mängder av lipider, speciellt ifall man skrubbar huden allt för hårt eller använder uttorkande tvålar. Vanliga tvålar är inte särskilt skonsamma mot huden, därmed bör man använda milda ansiktsprodukter anpassade till sin hy.

Solen är en av orsaken till att huden blir torr av, för att solen bidrar uppkomsten av torr hud. Är man en längre tid i solen avdunstar vatten från huden vilket då betyder att man nyligen blivit bränd eller brun utav solen, det är då huden kräver mer fukt än annars.
Vanligt solljus bidrar uppkomsten till hudcancer som till att huden åldras i förtid. UVA - strålningar går ända djupt ner i vävnaden. Och det är därför jätteviktigt att inte slarva med solskydd.

En annan orsak är att man inte får i sig tillräckligt med vitala, hudvänliga essentiella fettsyror (RFS) och fettlösliga vitaminer. Brist på EFS kan leda till hudbesvär såsom torrhet, tunn hud, klåda mm.
Sist men inte minst är rökning också en faktor med skadliga och uttorkande effekter på huden, rökning har visat sig hämma kroppens förmåga att förse huden med syre och näringsämnen. I sammanhanget kan också överdrivet med alkohol eller vissa läkemedel bidra till torr /fuktfattig hud.

Det man kan göra för att undvika torr/fuktfattig hud är exfolisera huden, då du tar bort döda döda hudceller och förbättrar penetrationen av hudvårdande ingredienser. - Mjukgöra huden på sättet att smörja in jättenattljusolja, ett annat sätt är att köpa en bra ansiktskräm som ger huden mycket fukt och samt återställer ph - balansen, tips: Eucerin. - Ett annat tips är att få i sig mycket vitaminer. A vitamin minskar kollagennedbrytningen, vitamin B5 verkar lenande och samt minskar finnar/fet hy/orenheter. Vitamin E är en antioxidant som förbättrar hudens barriärfunktion och gör huden slätare.

/ M.

Jag har nu färdig renoverat bloggen (a)

Som vi bestämt oss så ska bloggen handla om hud, kosmetika, mode & vad som är bra och inte, eftersom jag vill dela med mig mina tankar & åsikter kan jag lika gärna skapa en blogg tänkte jag, så jag tog och gjorde det. Men jag delar bloggen med en vän, A, hon är ganska intresserad om kosmetika och mode. (Hon kommer publicera flest 'mode inlägg' och jag flest hudtips) Jag har tänkt på att skriva en kort motivering om smink, hur det skadar, vad som skadar os.v.

Kort om mig: min dröm är att utbilda mig till hudläkare, eftersom jag har ett stort intresse, jag har nu börjat "små plugga" om det via internet och skriva in lite texter. Däremot så älskar jag också yoga, badminton, basket, simma, teater & sola/bada, jag brukar även pilla med photoshop rätt ofta eftersom jag också har ett stort intresse för design & redigering.

/ M.